[건강] 목욕물 온도로 건강 지키기 ‘온욕 VS 냉욕’ 날씨도 흐릿흐릿한데 목욕탕에서 푹담그고 싶은 오늘...목욕은 통증완화에는 좋지만 관절염이 이미 발병했다면 치료효과는 없고 일시적인 증상완화만 시킨다고 합니다.즉 치료와 병행해야 된다는.. ‘온천욕’하면 떠오르는 나라 일본. 많은 목욕 문화가 발달되어 있는 일본에 뒤지지 않을 정도로 우리나라 역시 목욕문화가 발달하고 있다. 특히 최근에는 꾸준한 목욕이 건강에 도움이 된다는 이유로 건강 증진을 목적으로 목욕을 하는 이들도 많다. 척추·관절전문 인천21세기병원은 “목욕은 위생적인 효과는 물론 혈액순환, 정서안정 등의 효과가 있다”며 “또한 만약 목욕을 적절히 이용한다면 근육이완의 효과로 인해 관절염의 통증 완화 효과 역시 기대할 수 있을 것이다”고 전한다. 온욕 VS 냉욕, 관절 건강에 더 좋은 목욕은?! 온.. 더보기 이전 1 다음